La relación entre energía y tiempo es muy directa. La falta de energía disminuye la productividad. Las tareas más sencillas resultan agotadoras y la relación entre hechos y actos no parece clara para el individuo. Mientras más energía dedique el individuo al problema, mayor será la imagen, más rápida será la reacción mental y con más prontitud entrará en acción.
Si usted está tenso, y con ansiedad, no funcionará bien y no producirá para ello puede:
- Despojarse de emociones negativas
- Evite diálogos interiores que lo preocupen
- Aprenda a relajarse.
- Deje suficiente tiempo para descansar.
- Aprenda a cambiar de actividad para poder cambiar el curso que toma la energía.
- Haga ejercicios físicos que alimenten la energía.
- Aprenda a cortar el flujo de energía negativa en reuniones y contactos persona o persona.
Si usted está tenso, y con ansiedad, no funcionará bien y no producirá para ello puede:
- Despojarse de emociones negativas
- Evite diálogos interiores que lo preocupen
- Aprenda a relajarse.
- Deje suficiente tiempo para descansar.
- Aprenda a cambiar de actividad para poder cambiar el curso que toma la energía.
- Haga ejercicios físicos que alimenten la energía.
- Aprenda a cortar el flujo de energía negativa en reuniones y contactos persona o persona.
