LLAMAR POR TELEFONO

3:30 de la tarde. Mientras esperas que la cafeína surta efecto, dedícate a las tareas mecánicas (aquellas por las que no te van a despedir). "Un rato de plática -aunque sea por teléfono- puede darte nuevos bríos para terminar el día con el mismo vigor con el que lo empezaste", dice el doctor Martin Moore-Ede, presidente de Circadian Technologies, en Lexington, Massachussets.

Llévalo siempre


"Tómate tiempo para pensar,
Tómate tiempo para rezar,
Tómate tiempo para reír.
Es la fuente del poder.
El mayor poder sobre la tierra.
Es la música del alma.
Tómate tiempo para jugar
Tómate tiempo para amar y ser amado.
Tómate tiempo para dar.
Es el secreto de la perpetua juventud.
Es el privilegio que nos da Dios.
El día es demasiado corto para ser egoísta.
Tómate tiempo para leer.
Tómate tiempo para ser amable.
Tómate tiempo para trabajar,
Es la fuente de la sabiduría.
Es el camino hacia la felicidad.
Es el precio del éxito,
Tómate tiempo para hacer caridad.
Es la llave del cielo"